Mentálhigiénés szakemberként egyéni segítő beszélgetés során alapvetően egészséges, elakadásokkal, nehézségekkel és kihívásokkal küzdő kliensekkel foglalkozom. Klienseimnek az alábbi problémákban segítettem:
lelki egyensúly visszaállításában, megtartásában
érzelmi elakadások feldolgozásában
nehéz élethelyzetek, döntések átgondolásában
önismeret mélyítésében
belső erőforrások mozgósításában
stresszkezelésben, feszültségoldásban
életvezetési nehézségek átlátásában
veszteség és gyászkísérésben
krízishelyzetek lelki támogatásában
kommunikációs és kapcsolati problémák felismerésében
beilleszkedési nehézségek és kultúrsokk feldolgozásában
elköltözés vagy hazaköltözés lelki támogatásában.
Geml Johanna
Mentálhigiénés szakember és kulturális antropológus vagyok. Antropológiai tanulmányaimat (MA) az Amerikai Egyesült Államokban, mentálhigiénés (MA) és humán erőforrás (BA) tanulmányaimat pedig Magyarországon végeztem. Több mint 20 évet éltem, tanultam és dolgoztam Amerikában és Hollandiában. Rövidebb időt töltöttem tanulmányi és kutatási célból Kanadában, Norvégiában és Németországban.
Dolgoztam HR-eseként versenyszférában, amerikai egyetemeken adminisztrációs pozíciókban, tanítottam international baccalaureate (IB) diplomát adó amerikai iskolában Hollandiában és voltam magyar egyetemen nemzetközi osztály vezetője.
Magánpraxisomban magyar és angol nyelven egyaránt fogadok klienseket. Mentálhigiénés szakemberként kamatoztatni tudom eddigi szakmai végzettségeimet, kulturális sokszínűségemet, nemzetközi szemléletemet és élettapasztalatomat.
Mentálhigiénés tanácsadás
Mentálhigiénés tanácsadóként segítő beszélgetés során alapvetően egészséges, elakadásokkal, nehézségekkel és kihívásokkal küzdő kliensekkel foglalkozom.
Célom a lelkileg egészséges személyiség kialakítása és megőrzése, reziliencia megerősítése vagy visszaállítása. Mentálhigiénés ülésen az itt és most-on van a hangsúly, a jelen erőforrásaira és a segítő beszélgetés során előjövő érzésekre fókuszálva, hogy az egyén megismerje és elfogadja önmagát, valamint hogy a segítő folyamat eredményeként kialakuljon a reális énkép és önbizalom.
Minden alkalommal a kliens határozza meg az ülés során az ütemet és az irányt. Én kísérem klienseimet aktív hallgatással, értő figyelemmel és támogató kérdésekkel teret adva a problémák feltárására biztonságos, elfogadó és empatikus környezetben. Klienseim saját erőforrásaikra támaszkodva határozzák meg céljaikat és valósítják meg azokat.
Díjazás
Jellemzően kéthetente egy alkalommal találkozunk, egy ülés időtartama 50 vagy 90 perc.
50 perces, személyes (Eger belvárosa) konzultáció díja: 15.000 Ft/alkalom
50 perces, személyes (Eger belvárosa), angol nyelvi konzultáció díja: 18.000 Ft/alkalom
50 perces, online konzultáció díja: 10.000 Ft/alkalom
90 perces személyes (Eger belvárosa) konzultáció díja: 23.000 Ft/alkalom
90 perces, személyes (Eger belvárosa), angol nyelvi konzultáció díja: 27.000 Ft/alkalom
Bejelentkezés mentálhigiénés tanácsadásra:
johanna.mental.wellbeing@gmail.com
Photo credit: Nagy Adri
© Copyright 2025 Mental Well-Being With Johanna.
All rights reserved. Minden jog fenntartva.
